Livrare

Bucuresti - 7 Lei (24-48 ore)
GRATUIT de la 200 Lei

Unele loc. din jud. Ilfov - 7 Lei (24-48 ore)
Lista localitatilor aici...
GRATUIT de la 200 Lei

Provincie - 16 Lei (24-48 ore)
GRATUIT de la 250 Lei

Termenele de livrare sunt valabile doar in cazul in care avem produsul/produsele in stoc. In caz contrar vom fi nevoiti sa apelam la furnizori si timpul de livrare va fi incert, difera in functie de furnizor.

SAU

Ridicare din depozitul nostru (Bucuresti)
Harta catre locatie aici

*La depozit veti beneficia de REDUCERE 20% pentru toate produsele care au reducere mai mica de 20% pe site, cu exceptia editurii C.H. Beck (10%) si Express Publishing (7%).
**Stocul depozitului nu este legat de site si in cazul in care nu avem cantitatea comandata in stoc vom contacta furnizorii pentru a putea onora comanda.
*** Atentie! La depozit se ofera reducere generala de 20% (cu exceptia editurilor la care nu se permite prin contract sa oferim anumite discount-uri) daca nu faceti rezervare.

Detalii complete aici...

89,00 Lei
La cerere
(Timpul de livrare difera in functie de furnizor, dar in general comenzile se livreaza rapid. Apelati pentru informatii!)

Bucati:

Gata cumparaturile?
 Click aici pt. Cosul de Cumparaturi
Mai intai adaugati produsele dorite in Cos (cu butonul Pune in Cos), apoi completati toate informatiile necesare direct in Cosul de Cumparaturi, nu este nevoie sa faceti cont inainte.
Editura: Publica
Aparitie: Mai 2018
Coperta: normala
Nr. pagini: 688
Dimensiuni: 16.5 x 23.5 centimetri
Cod: 978-606-722-319-4 PUBLICA
   Distribuie pe Facebook  519 vizualizari

DE CE NU FAC ZEBRELE ULCER?

Ce este stresul, cum ne imbolnaveste si cum il putem combate

de Robert M. Sapolsky

Descrierea editurii:

Ajunsa acum la cea de-a treia editie, cartea de mare succes a lui Robert M. Sapolsky De ce nu fac zebrele ulcer?, tiparita in peste 225 000 de exemplare, prezinta noi capitole despre modul in care stresul afecteaza somnul si dependenta, precum si idei penetrante privind anxietatea, tulburarile de personalitate si impactul spiritualitatii asupra formelor de management al stresului. 

Dupa cum explica Sapolsky, cei mai multi dintre noi ramanem treji in timpul noptii, nu din cauza ca ne framanta raspunsul la intrebarea daca avem lepra sau malarie. 

In schimb, bolile de care ne temem - si cele de care suferim in prezent - sunt boli provocate de acumularea lenta a unor vatamari, precum bolile de inima si cancerul. Cand suntem ingrijorati sau afectati de stres, corpul nostru declanseaza aceleasi reactii fiziologice intalnite si la animale, dar noi nu rezolvam conflictul in aceeasi modalitate - luptand sau rupand-o la fuga. Cu timpul, aceasta activare a unei reactii la stres ne imbolnaveste literalmente. 

Combinand cercetari dintre cele mai avansate cu o doza sanatoasa de umor agreabil si cu sfaturi practice, De ce nu fac zebrele ulcer? explica modul in care stresul prelungit provoaca sau intensifica o varietate de calamitati, printre care depresia, ulcerele, colita, bolile de inima si altele. In plus, ne ofera o indrumare esentiala in ceea ce priveste controlul reactiilor noastre la stres. Aceasta editie noua promite sa fie cea mai cuprinzatoare si mai captivanta de pana acum. 

Robert M. Sapolsky este unul dintre cei mai eminenti autori de literatura stiintifica din zilele noastre. 

Oliver Sacks 

Sapolsky reuseste interpretarea unui material tehnic in asa fel incat cititorii inteleg modul in care aceleasi reactii fiziologice, atat de bine adaptate pentru rezolvarea unor urgente fizice de scurta durata, se pot transforma in posibile dezastre cand sunt provocate artificial, de cauze psihologice sau de alta natura. Autorul se foloseste cu un talent aparte de cuvinte si imagini... Veti gasi o multime de idei apte sa va intrige. 

The Washington Post 

Robert Sapolsky face disectia anatomiei reactiei umane la stres intr-un mod spiritual. 

The Wall Street Journal

Aparitia editiei in limba romana a cartii semnate de Robert M. Sapolsky este sustinuta de Erste Asset Management.


Categorii in care se regaseste acest produs:
- Dezvoltare personala
- Sanatate