Livrare

Bucuresti - 7 Lei (24-48 ore)
GRATUIT de la 200 Lei

Unele loc. din jud. Ilfov - 7 Lei (24-48 ore)
Lista localitatilor aici...
GRATUIT de la 200 Lei

Provincie - 16 Lei (24-48 ore)
GRATUIT de la 250 Lei

Termenele de livrare sunt valabile doar in cazul in care avem produsul/produsele in stoc. In caz contrar vom fi nevoiti sa apelam la furnizori si timpul de livrare va fi incert, difera in functie de furnizor.

SAU

Ridicare din depozitul nostru (Bucuresti)
Harta catre locatie aici

*La depozit veti beneficia de REDUCERE 20% pentru toate produsele care au reducere mai mica de 20% pe site, cu exceptia editurii C.H. Beck (10%) si Express Publishing (7%).
**Stocul depozitului nu este legat de site si in cazul in care nu avem cantitatea comandata in stoc vom contacta furnizorii pentru a putea onora comanda.
*** Atentie! La depozit se ofera reducere generala de 20% (cu exceptia editurilor la care nu se permite prin contract sa oferim anumite discount-uri) daca nu faceti rezervare.

Detalii complete aici...

30,00 Lei
La cerere
Se consulta stocul depozitului nostru. In cazul in care nu avem produsele in stoc atunci vom face tot posibilul sa le aducem la comanda
Editura: For You
Aparitie: Decembrie 2018
Coperta: normala
Nr. pagini: 208
Dimensiuni: 13 x 20 centimetri
Cod: 978-606-639-259-4 FY
   Distribuie pe Facebook  225 vizualizari

UNIVERSUL TE SUSTINE

Transforma-ti frica in credinta!

de Gabrielle Bernstein

Introducere

I

n primavara anului 2015 am avut o cadere nervoasa la

un curs de yoga. Din senin, in timp ce faceam salutul

soarelui, m-au cuprins teroarea si anxietatea. M-am asezat

pe saltea ca sa iau o gura de aer. Atunci am inceput sa simt

o durere groaznica in gat si in toata partea stanga a fetei,

iar bratul imi amortise. Am inceput sa intru in panica. Am

plecat de la curs, mi-am sunat sotul si am programat o

vizita de urgenta la medic.

In 24 de ore mi s-au facut mai multe RMN-uri si analize

de sange. Asteptarea rezultatelor a fost una dintre perioadele

cele mai infricosatoare din viata mea.

Cand rezultatele s-au intors, m-am simtit pierduta.

Nu exista niciun diagnostic pentru simptomele mele fizice

si, in cele din urma, medicii au diagnosticat episodul suferit

ca fiind un atac de panica. Aceasta experienta, insa, nu

parea sa aiba niciun sens. In acel moment al vietii aveam

un sot minunat care imi acorda tot sprijinul, o cariera infloritoare,

un corp sanatos si o familie iubitoare. De fapt,

traiam o viata care imi depasea toate asteptarile. Am petrecut

un deceniu perfectionandu-mi exercitiile spirituale, 

8 Gabrielle Bernstein

vindecandu-mi vechile rani si aprofundandu-mi credinta.

In sfarsit, eram libera - sau cel putin asa credeam.

In saptamana urmatoare am reusit sa ma adun, insa

eram in continuare profund ingrijorata in legatura cu motivul

pentru care se petrecuse episodul respectiv. Gandirea

mea logica nu-si putea da seama ce nu a mers cum

trebuie, asa ca am apelat la salteaua de meditatie pentru

intelepciune interioara si indrumare. Iesind din linistea profunda,

am inceput sa scriu in jurnal. Cuvintele se asterneau

pe pagina: ,,Aceasta este rezistenta ta la iubire si libertate.

Intunericul persistent din tine se opune fericirii."

Am fost data pe spate de ceea ce scrisesem. Sa fi fost

toata aceasta durere fizica puternica manifestarea opozitiei

mele fata de iubire? Ani de zile am crezut ca, odata ce voi

fi trecut peste ranile mele vechi, voi fi fericita si libera. Si,

odata ce-mi voi fi aprofundat conexiunea spirituala, voi

fi fericita si libera. Este adevarat ca prin dedicarea mea

dezvoltarii personale si drumului meu spiritual, fericirea si

libertatea au aparut. Lumea mea exterioara a inceput sa-mi

reflecte situatia interna pozitiva, iar viata a inceput sa curga

frumos. Si apoi, ca un mecanism de ceasornic, prezenta

fricii din mine a facut tot ce i-a stat in putinta pentru a li se

opune iubirii si luminii pe care ajunsesem sa ma bazez.

M-am uitat cu atentie la aceasta rezistenta pentru a-i

intelege si recunoaste prezenta. Dupa multe explorari, am

ajuns sa inteleg ca rezistenta noastra la iubire este cea care

ne mentine in intuneric. Rezistenta este motivul pentru

care ramanem blocati in tipare ce ne impiedica sa prosperam.

Probabil ca te simti cu regularitate eliberat prin

meditatie, rugaciune, afirmatii pozitive, terapie sau orice

alt tip de dezvoltare personala, pentru ca apoi sa sabotezi 

Universul te sustine 9

acest sentiment minunat printr-o credinta restrictiva, un

comentariu negativ sau un tipar ce da dependenta. Aceasta

experienta se petrece in continuare deoarece, atunci cand

ne aplecam catre lumina, intunericul i se opune din nou.

Chiar si atunci cand ne dedicam iubirii si fericirii,

adesea ni se pare greu sa renuntam la frica de care am

ajuns sa depindem. Crezand ca eforturile si vrajba sunt

necesare pentru a avea succes, bucurii durabile sau o viata

cu rost, ii dam sens durerii noastre si ne simtim in siguranta

intr-o stare conflictuala sau de control. Ducem cu

noi credinta inconstienta ca pentru a ramane in viata trebuie

sa ne pastram mecanismele de protectie, indiferent

cat de bine ne-am simti iubind.

Poti face tot ce-ti sta in putinta pentru a crea libertate,

a te conecta la flux si a te elibera de obiceiurile bazate pe

frica, insa este probabil ca in momentul in care simti o

oarecare eliberare sa-ti fie intunecata vederea de umbra

fricii care salasluieste dedesubt. Poate ca nu ai recunoscut

acest tipar inainte, dar, odata ce o faci, iti poti incepe

calatoria catre libertate. Aceasta deoarece principalul motiv

pentru nefericirea noastra este surprinzator de simplu:

suntem rezistenti la a fi fericiti.

Sigmund Freud a identificat fenomenul rezistentei

atunci cand multi dintre pacientii sai nu se faceau bine. Intr-o

noapte, in vis, si-a dat seama ca unul dintre pacientii

sai nu se insanatosea deoarece nu voia sa o faca. Acest vis

l-a facut sa-si dedice o mare parte a practicii sale analizei

rezistentei, care a devenit baza terapiilor sale.

Spre deosebire de pacientul lui Freud, tu te-ai hotarat

sa te trezesti din frica si sa te sincronizezi cu iubirea

imediat ce ai deschis aceasta carte. Aceasta hotarare este 

10 Gabrielle Bernstein

enorma. Cu toate acestea, prezenta fricii in tine va face tot

posibilul pentru a te mentine blocat in durere si intuneric.

Aceasta frica este cauza prima pentru toate problemele

noastre si pentru sentimentele de separare. A-i spune cu

adevarat ,,Da" iubirii Universului inseamna sa-ti contempli

rezistenta si sa renunti la sistemul de gandire pe

care in mod gresit l-ai identificat drept siguranta, securitate

si temelie a vietii tale.


Categorii in care se regaseste acest produs:
- Spiritualitate