Meniu
Cos de Cumparaturi
A inceput scoala! Venim in sprijinul dumneavoastra cu manuale si auxiliare scolare la preturi accesibile - actualizari zilnice!

Medicina Povestita pe intelesul tuturor

Medicina Povestita pe intelesul tuturor
Medicina Povestita pe intelesul tuturor
Medicina Povestita pe intelesul tuturor
Medicina Povestita pe intelesul tuturor
Medicina Povestita pe intelesul tuturor
Medicina Povestita pe intelesul tuturor
Medicina Povestita pe intelesul tuturor
Editura Bookzone Vasi Radulescu
Disponibilitate: La Cerere
Timpul de livrare difera in functie de furnizor si poate fi mai mare de 24-48 de ore, dar in general comenzile se livreaza rapid. Apelati pentru informatii!
39,00 Lei
  • Cod: 9786069008126 BOOKZONE
  • Aparitie: 2019
  • Nr. pagini: 352
Metode de Livrare
Bucuresti - 9 Lei (Curier Rapid)
Provincie - 16 Lei (Curier Rapid)

Ridicare din Magazin (Bucuresti) -> Locatie
Livrarea este GRATUITA pentru comenzi in valoare de minim 250 Lei!
Nu efectuam livrari in afara teritoriului Romaniei.
Detalii aici...

de Vasi Radulescu

Extras din carte:

" 10 greseli majore in obezitate


Se fac multe greseli in obezitate, din pacate. Revenirea

la normoponderalitate ar trebui sa fie un tel principal pentru

oricine, dar lucrurile trebuie atent abordate.


1. Sportul nu este neaparat necesar pentru slabire. Crucial

este aportul de calorii, din pacate, mult subestimat in zilele

noastre. Slabim prin alimentatie, sportul ne ajuta sa ne mentinem

sanatosi. Foarte multe persoane cu obezitate pun accent mai

mare pe exercitiul fizic decat pe alimentatie.


2. Nimeni nu trebuie sa dea jos zeci de kilograme intr-o

luna. Este nociv pentru corp si exista riscuri de litiaza biliara,

pancreatita acuta si de alte afectiuni in asemenea situatii. In

conditii exceptionale (obezitate morbida care pune viata in

pericol imediat) si sub supravegherea unei echipe de medici, se

pot topi rapid kilogramele, dar altfel nu.


3. Nu trebuie sa va fie rusine sa apelati la psiholog. De

multe ori, fondul emotional dezechilibrat conduce la tulburari

alimentare si exista cercuri vicioase ce trebuie rupte. Psihologul

ne poate ajuta in intelegerea mai buna a corpului nostru, in

constructia unei punti volitive solide intre ce suntem acum si ce

putem redeveni.


*4. In obezitate, inima lucreaza cu suprasarcina, este din

start in dificultate. Practicarea unor sporturi foarte solicitante

poate genera probleme grave (tulburari de ritm, evenimente

coronariene). La fel, kilogramele multe in plus pot da afectiuni... "

Librarie.co foloseste cookies (doar minimul necesar pentru functionarea normala a site-ului si pentru comenzile plasate). Detalii aici